阳春三月生机勃发，所有美好如约而至。2024年3月19-21日，铜川市老体协为期三天的秧歌培训班在工人文化宫成功举行。这是铜川市老体协2024年第一次大型培训。参加这次培训的都是由各区县老体协选送的队长、教练、骨干近60名秧歌爱好者参与其中。这次培训的内容是第8套健身秧歌，聘请了国家级教练员孙友萍老师和侯玲花老师执教。

这次培训是根据省老体协工作会议精神，以全面实施贯彻落实全民健身计划，推动建设严格运动的普及发展为目的，进一步增进和提高健身秧歌爱好者的技术水平，为更好的促进我市老年人体育活动的有序开展造势助力，为参加全国比赛选拔队员。

老体协副主席陈亚利主持了启动仪式，老体协主席靳贤孝同志讲话。他希望参加培训的学员珍惜这次学习机会，领悟好每一个动作要领，争取学有所获，学有所成，并做好传承推广。

培训中，两位老师讲得非常仔细，从每一个动作的要领到眼神、体态、呼吸等各个细节以及容易出错的地方都做了强调。学员们学得也非常认真，目不转睛的看演示，仔仔细细的听讲解，一丝不苟的做动作。课堂气氛活跃、和谐、有序。学员们学习的热情非常地高涨，课间也不休息，一遍一遍的琢磨动作，不耻下问。

结业仪式上，老体协副主席陈亚利，耀州区老体协副主席兼秘书长赵明琴，宜居县老体协副主席兼秘书长寇丽萍及2名教练对学员三天的学习成绩进行了分组考核，对学员的表现非常满意。市老体协副主席陈亚莉对两位教练老师表示衷心的感谢，对各位学员的表现也是大力称赞，并要求学员们把所学推广下去，为铜川老体的发展做出自己力所能及的贡献。

秧歌培训只有三天时间，但每天都有感动的事发生。虽然我们步入老年，但我们愿用一颗还算炽热的心去温暖他人，为老年体育发挥余热。这次培训取得了圆满成功。为2024年的老体工作开了一个好头，我们将再接再厉，在我市老体协各个品质项目上狠下功夫，从培训到展示交流，形成系列安排，并有序进行。努力使铜川市老体协的工作更上一个新台阶。

(铜川市老体协)